ロコモティブシンドロ-ム
年齢を重ねる事により筋力が低下したり
関節や脊椎などの病気を発症したりし・・・
運動器の障害のために立つ・歩くなどの移動機能の低下した状態を指します
いつまでも自分の足で歩き続ける為にも、今から一緒にロコモ予防しましょう!
月2回 第二・第四月曜日13時~14時 初回は5月23日(月)
安心・安全・効果的に!楽しい教室を開催いたします!
講師は理学療法士・健康運動実践指導者です。
参加は無料・申込不要! 是非、ご参加下さい。
↓詳しくは下記タップして下さい。